ข้อควรรู้เกี่ยวกับการรีแพร์
การรีแพร์ เจ็บไหม
ปัจจุบัน นวัตกรรมกระชับช่องคลอด ไม่ต้องทนเจ็บอีกต่อไป เพราะ NC Repair ที่ Natchaya Clinic ใช้วิธีกระชับช่องคลอดด้วยวิธเลเซอร์ ที่ไม่ต้องผ่าตัด ไม่ต้องใช้ยาชา หรือยาสลบ จึงมีความปลอดภัยสูง
การทำรีแพร์มีผลเสียต่อการมีเพศสัมพันธ์หรือไม่?
หลาย ๆ คนที่กำลังเผชิญกับปัญหาปัสสวะเล็ดขณะไอ จาม อยากจะทำรีแพร์ กระชับช่องคลอด แต่กังวลว่าจะกระทบต่อการมีเพศสัมพันธุ์ หายห่วงได้เลยค่ะ เพราะการทำรีแพร์ไม่ส่งผลต่อกิจกรรมบนเตียงของสาว ๆ อย่างแน่นอน แต่กลับกัน การรีแพร์จะยิ่งทำให้กิจกรรมบนเตียงดีขึ้น เพียงแค่ต้องงดการมีเพศสัมพันธุ์1-3วันแรกเท่านั้น ช่องคลอดของท่านจะกลับมากระชับขึ้น
การทำรีแพร์ อยู่ได้ถาวรหรือไม่ ?
การทำรีแพร์ เมื่อเวลาผ่านไป ก็มีโอกาสที่ช่องคลอดก็อาจกลับมาหลวมได้ ด้วยปัจจัยต่างๆ อาทิ มีเพศสัมพันธ์บ่อยหรือมีเพศสัมพันธ์ต่อเนื่องยาวนาน หรือเปลี่ยนคู่นอนบ่อยๆ ฮอร์โมน รวมถึงมีวัยเพิ่มมากขึ้น การออกกำลังกายบริหารกระชับช่อง จะช่วยทำให้อายุการรักษานานขึ้น
หลังทำรีแพร์ ต้องงดการมีเพศสัมพันธุ์กี่วัน ?
หลังทำรีแพร์ควรงดกิจกรรมบนเตียงอย่างน้อย 3-5 วัน และงดกิจกรรมที่ต้องออกแรง เช่น การยกของหนัก การออกกำลังกาย และควรพักผ่อนให้เพียงพอ
สังเกตุอย่างไรว่าช่องคลอดหลวม
มีลมเข้า-ออก ขณะเดิน นั่ง หรือขณะทำกิจกรรมบนเตียง
กลั้นปัสสวะไม่อยู่ มีอาการปัสสวะเล็ดขณะไอ จาม หัวเรา เดินหรือวิ่ง
รู้สึกช่องคลอดหลวม ๆ ไม่กระชับ
ไม่มีความสุขขณะมีเพศสัมพันธ์
อาการการเจ็บจากการมีเพศสัมพันธ์ ช่องคลอดแห้ง แสบ
วิธียืดอายุการรักษา ด้วยการกล้ามเนื้อในอุ้งเชิงกราน
แม้ว่าการเลเซอร์กระชับช่องคลอด จะช่วยกระชับให้ช่องคลอดได้ แต่เมื่อเวลาผ่านไป ก็อาจจะกลับมาหลวมได้อีกเช่นกัน ด้วยสาเหตุจากอายุที่มากขึ้น ภาวะฮอร์โมนที่เปลี่ยนไป หรือจากการที่น้ำหนักตัวเพิ่มมากขึ้น ฉะนั้นการออกกำลังกาย บริหารกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานจึงสำคัญมาก เพราะจะช่วยทำให้อายุการรักษาอยู่ได้นานขึ้น
วิธีการขมิบ
1.ขมิบหรือเกร็งกล้ามเนื้อไว้10-15วินาที หายใจเข้าออกตามปกติ แล้วปล่อย
2.เกร็งกล้ามเนื้อขณะสูดหายใจเข้าลึกๆ พยายามเกร็งมากขึ้นเรื่อยๆ ตามระยะการหายใจเข้า โดยจะต้องระวังอย่าเผลอเกร็งกล้ามเนื้อบริเวณหน้าท้องตามไปด้วย
3.ขมิบแล้วปล่อย ขมิบแล้วปล่อยสลับกันไป ทำให้เร็วที่สุดเท่าที่ทำได้พร้อมกับหายใจเข้าตามปกติ