Beauty Care

หลังดูดไขมัน จะเกิดโยโย่เอฟเฟค หรือไม่

หลังดูดไขมัน จะเกิดโยโย่เอฟเฟค หรือไม่

 

โยโย่เอฟเฟค คือ ภาวะที่น้ำหนักตัวเด้งขึ้นๆ ลง ๆ และมักจบลงด้วยน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นจนมากกว่าก่อนเริ่มลดน้ำหนัก หรืออาจมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ต่อเนื่องแม้จะควบคุมอาหารหรือออกกำลังกายแล้วก็ตาม เนื่องจากร่างกายอยู่ในภาวะที่มีไขมันเกินร่วมกับมวลกล้ามเนื้อลดลง ทำให้ส่งผลเสียต่อระบบการเผาผลาญนั่นเอง ซึ่ง สาเหตุหลักของโยโย่เอฟเฟค ก็คือพฤติกรรมการลดน้ำหนักที่ไม่ถูกต้อง ขาดการออกกำลังกาย โดยเฉพาะการใช้ยาลดความอ้วน สำหรับคนที่อายุยังน้อยและมีร่างกายแข็งแรง อาจจะยังไม่โยโย่ในการลดน้ำหนักครั้งแรก แต่หากยังฝืนลดน้ำหนักด้วยวิธีที่ไม่ถูกต้องต่อไปเรื่อย ๆ ก็จะรู้สึกได้ว่าการลดน้ำหนักยากขึ้นและจบลงด้วยภาวะน้ำหนักตัวโยโย่ในที่สุด ดังนั้น การที่เรามีลดน้ำหนักอย่างผิดวิธี ซึ่งทำให้หลายคนอาจจะเกิดความสงสัยว่า การดูดไขมัน ซึ่งเป็นหนึ่งในวิธีการกำจัดไขมันส่วนเกินเฉพาะจุดนั้น หลังจากที่เราดูดไขมันออกไปแล้ว จะทำให้เราเกิดภาวะโยโย่ได้หรือไม่ ซึ่งวันนี้ทางณัฐชญาคลินิก เราจะมาพูดถึงประเด็นดังกล่าวกัน ว่าหลังจากที่เราดูดไขมันออกไปแล้ว จะทำให้เกิดภาวะโยโย่ได้หรือไม่ เพื่อคลายข้อสงสัยให้กับสาวๆหรือหนุ่มๆที่สนใจจะดูดไขมัน และยังมีความกังวลในเรื่องของภาวะโยโย่อยู่

 

ก่อนอื่นต้องบอกก่อนว่า การดูดไขมันนั้น ไม่ใช่วิธีการลดน้ำหนักหรือลดความอ้วน ซึ่งเราต้องทำความเข้าใจถึงกระบวนการกำจัดไขมันในรูปแบบนี้ก่อน แม้ว่าการดูดไขมันจะช่วยกำจัดไขมันส่วนเกินในร่างกายของเราได้ แต่บางกรณีไขมันถูกกำจัดออกไป แต่น้ำหนักไม่ได้ลดลง สัดส่วนไม่ได้ลดลง หากเราไม่ดูแลตัวเองตามคำแนะนำของแพทย์ แต่ไขมันที่ดูดออกไปนั้น สามารถกลับมาได้ หากเราไม่ควบคุมการรับประทานอาหารและไม่ออกกำลังกาย ในขณะที่โยโย่เอฟเฟค เป็นภาวะที่น้ำหนักดีดตัวเพิ่มขึ้นกลับมาเท่าเดิมหรือมากกว่าเดิมหลังจากหยุดลงน้ำหนักด้วยวิธีใดวิธีหนึ่ง แต่ส่วนใหญ่มักจะพบได้ในคนที่ลดน้ำหนักอย่างหักโหม หรือ ลดน้ำหนักอย่างผิดวิธี โดยสิ่งที่จะเกิดขึ้นจากภาวะโยโย่ก็คือ จะรู้สึกหิวบ่อย รับประทานมากขึ้น ความอยากอาหารมากขึ้นผิดปกติ ส่งผลให้รับประทานอาหารมากเกินพอดี หรือรับประทานอาหารที่ไม่มีประโยชน์เข้าสู่ร่างกาย อาจบริโภคน้ำตาล และไขมันมากขึ้น ผลสุดท้ายที่ได้รับก็คือกลับมาอ้วนเท่าเดิม นอกจากนี้ยังอาจตามมาด้วยระบบเผาผลาญพังๆ และอาการเจ็บป่วยที่คาดไม่ถึงอีกด้วย แต่การดูดไขมัน เป็นการกำจัดไขมันออกไปจากร่างกาย โดยวิธีการกำจัดไขมันโดยเครื่องดูดไขมัน ซึ่งการดูดไขมันนั้นเป็นการกำจัดไขมันแบบกึ่งถาวร ซึ่งหลายคนสงสัยว่า ไขมันจะกลับมาสะสมบริเวณนั้นอีกหรือไม่ ต้องบอกว่า โดยปกติแล้วร่างกายของคนเราสามารถมีไขมันสะสมกลับมาใหม่ได้ แต่เมื่อเราดูดไขมันออกไปแล้ว บริเวณที่เราดูดไขมันนั้นจะกลับมาสะสมไขมันบริเวรนั้นได้ยากกว่าบริเวณที่ไม่ได้ดูดไขมัน เปรียบเทียบก็คือเมื่อเราดูดไขมันหน้าท้องไปแล้ว เมื่อมีการสะสมของไขมันใหม่ ไขมันจะไปสะสมอยู่บริเวณอื่นของร่างกายมากกว่าบริเวณท้องอย่างแน่นอน ยิ่งถ้าเราออกกำลังกายและควบคุมอาหารไปด้วยนั้น ร่างกายเราก็จะคงความผอมไปได้ตลอด ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับวินัยการดูแลตัวเองของเราด้วย ดังนั้น หลังจากดูดไขมันแล้ว เรายังต้องมีการควบคุมอาหาร ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการรับประทานและออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และเราขอย้ำว่า การดูดไขมันไม่ใช่การลดน้ำหนัก หากไม่ดูแลตัวเองให้ดี ก็มีโอกาสที่ไขมันที่ถูกดูดออกไป ก็จะกลับมาได้อย่างแน่นอน

X close