Beauty Care

สาเหตุที่ทำให้ลดไขมันส่วนเกินได้ยาก

สาเหตุที่ทำให้ลดไขมันส่วนเกินได้ยาก 

 

ผู้หญิงหลายคนอยากจะมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง เพื่อที่จะได้มีหุ่นที่สวยงาม มีสัดส่วนที่ดี เพราะผู้หญิงหลายคนเชื่อว่าการมีหุ่นที่ดี มีรูปร่างดีนั้น ถือเป็นเสน่ห์อีกอย่างหนึ่งที่ช่วยเสริมสร้างบุคลิกภาพให้มีความมั่นใจ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของการแต่งตัว การใส่เสื้อผ้าต่างๆให้เข้ากับรูปร่าง จึงเป็นเรื่องที่สำคัญหลายคนเลือกใช้วิธีการเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ อาหารเพื่อสุขภาพ หรือใช้วิธีการออกกำลังกาย เข้าฟิตเนส เพื่อลดสัดส่วนและช่วยทำให้มีรูปร่างที่ดีสวยงามตามที่เราต้องการ แต่วิธีการที่กล่าวมานั้น จะต้องอาศัยความมีวินัยและความอดทนอย่างมาก เชื่อว่า หลายคนคงจะรู้สึกว่า ไขมันส่วนเกินในร่างกายนั้น เหตุจึงลดได้ยากมาก นั่นเพราะมีหลายปัจจัยเข้ามาเกี่ยวข้อง ซึ่งทางณัฐชญาคลินิก ของเราจะมาให้ความรู้และข้อมูลของไขมันส่วนเกิน ในประเด็นที่ว่า สาเหตุที่ทำให้ไขมันส่วนเกินลดได้ยาก ซึ่งเป็นปัญหาของใครหลายคนที่มีไขมันส่วนเกิน ทำให้เสียความมั่นใจและยังส่งผลเสียต่อสุขภาพเราอีกด้วย

 

หลายคนรอาจจะเคยได้ยินว่า มีอาหารเสริมที่สามารถช่วยลดความอ้วนของเราได้ ช่วยกำจัดไขมันส่วนเกินออกไปจากร่างกาย ทำให้เลือกใช้วิธีทางลัดด้วยการรับประทานอาหารเสริมเหล่านั้น เพราะคนจำนวนไม่น้อยรู้สึกว่าการลดไขมันและน้ำหนักตัวด้วยวิธีธรรมชาตินั้นยาก เหนื่อย และได้ผลไม่ทันใจ จึงหันไปเลือกใช้ยาลดไขมันและอาหารเสริมลดความอ้วนจากอินเทอร์เน็ต ซึ่งหากไม่ดูรายละเอียดหรือศึกษาให้ดี ผลิตภัณฑ์ที่ซื้อมาอาจเป็นยาผิดกฎหมาย ไม่ผ่านการรับรองขององค์การอาหารและยา และเสี่ยงต่อผลข้างเคียงอันตรายได้ และยังทำให้เกิดภาวะโยโย่ได้อีกด้วย ซึ่งต้องบอกว่า การที่เราจะลดไขมันส่วนเกินได้นั้น คือการควบคุมอาหารและออกกำลังกาย หรืออีกหนึ่งวิธีที่มีความปลอดภัยก็คือ การรักษาทางการแพทย์ หรือที่เรารู้จักกันก็คือ การดูดไขมัน ซึ่งเป็นการดูดไขมันส่วนเกินเฉพาะจุด ไม่ว่าจะเป็นต้นแขน ต้นขา หรือจุดอื่นๆบนร่างกายที่เราต้องการกระชับสัดส่วน แม้ว่า การลดไขมันในวิธีนี้จะไม่ได้ส่งผลถึงสุขภาพของเรา ไม่ใช่วิธีการที่จะช่วยลดความอ้วนหรือลดน้ำหนัก แต่ก็ปฏิเสธไม่ได้เลยว่า การดูดไขมันนั้น ได้รับความนิยมมากในปัจจุบัน คราวนี้เรามาพูดถึงสาเหตุที่ไขมันส่วนเกินลดได้ยาก ก็เพราะว่า ความเครียด ซึ่งวิธีการบรรเทาความเครียดก็คือ การรับประทานขนมขบเคี้ยวต่างๆ ซึ่งทำให้น้ำหนักตัวขึ้นเอาขึ้นเอาแบบไม่รู้ตัว โดยเฉพาะผู้หญิงวัยกลางคน มักจะมีปัญหาน้ำหนักขึ้นเพราะความเครียดมากที่สุด ถ้าไม่อยากดูดไขมัน พยายามอย่าให้เครียด นอกจากนี้ การพักผ่อนน้อย ก็มีส่วนทำให้ลดไขมันได้ยาก เพราะร่างกายจะเกิดการแปรปรวน กระบวนการเผาผลาญต่างๆ ก็ด้อยประสิทธิภาพลงได้นั่นเอง และที่สำคัญเลยก็คือ สมัยนี้ คนออกกำลังกายน้อยเกินไป เนื่องจากไม่มีเวลา และต้องมีระเบียบวินัย ซึ่งอาจจะยังไม่เพียงพอต่อการลดน้ำหนัก ทำให้หุ่นไม่เฟิร์มได้ ในขณะเดียวกัน  

 

การลดน้ำหนักผิดวิธี หลายคนพอรู้ว่าถ้าอยากลดน้ำหนักก็แค่กินให้น้อย ใช้พลังงานให้มาก เลยใช้วิธีลดน้ำหนักที่ง่ายที่สุดก็คือ การอดอาหาร เพราะคิดเอาเองว่าถ้าเราไม่กินอาหารมื้อใดมื้อหนึ่ง เช่น อดอาหารมื้อเช้าหรือเย็น ก็น่าจะทำให้ร่างกายได้รับพลังงานจากอาหารน้อยจะได้ผอมเร็วๆ แต่ความจริงคือ การอดอาหารกลับยิ่งทำให้การลดน้ำหนักสำเร็จได้ยาก และมีแนวโน้มว่าจะทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มมากขึ้นมากกว่าเดิมอีกด้วย ดังนั้น หากใครมีพฤติกรรมตามที่กล่าวมา และอยากจะมีสัดส่วนที่สวยงาม มั่นใจ อาจจะใช้วิธีการดูดไขมันได้ เพราะจะทำให้รูปร่างกระชับอย่างรวดเร็ว แต่ต้องบอกก่อนว่า การดูดไขมันไม่ใช่การลดน้ำหนักหรือลดความอ้วนแต่อย่างใด ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญก่อนเข้ารับการรักษา

 

หากใครสนใจเข้ารับการดูดไขมัน เพื่อยกกระชับสัดส่วน หรืออยากมีหุ่นที่สวยงาม เป็นที่ประทับใจ ก็สามารถติดต่อขอรับคำแนะนำได้ที่ ณัฐชญาคลินิก ทางเรามีแพทย์เฉพาะทางที่จะสามารถให้คำปรึกษาได้อย่างถูกต้อง ช่วยตรวจวิเคราะห์ปัญหาและความต้องการแบบเฉพาะตัวบุคคล เพื่อให้การรักษาสามารถตอบโจทย์ในเรื่องของสุขภาพและความงามที่ครอบคลุมและตรงจุด เพื่อที่สุดแห่งความมั่นใจและพึงพอใจของผลลัพธ์ในราคาที่เกินคุ้มอย่างแน่นอน ทั้งนี้ คลินิกของเรา ยังเป็นสถานการบริการที่มีความสะอาด ปลอดภัย มีเครื่องมือและอุปกรณ์ในการรักษาที่มีมาตรฐาน มีความทันสมัย รับรองได้ว่า ลูกค้าจะได้รับบริการที่มีความปลอดภัย น่าเชื่อถือ 100% อย่างแน่นอน

 

สำหรับใครที่สนใจ สามารถติดต่อได้ที่

ณัฐชญา คลินิก (Natchaya Clinic)

เบอร์โทรศัพท์ 02-729-7490, 086-4000-466

Website: www.natchayaclinic.com

facebook: facebook.com/NatchayaClinic

Line : @natchayaclinic

X close